•         Samira Bouzrara

 
En tant que thérapeute, je suis formée et certifiée à des obédiences essentiellement humanistes :

- Thérapie psychocorporelle à Ressourcement.
- Massage émotionnel et énergétique uniquement associé au travail en thérapie à Ressourcement.
- La Gestalt à l’Institut Belge de Gestalt.
- La Psychopathologie avec le Docteur Delbrouck.
- Au Coaching de vie au BAO.
- La Thérapie du Couple à L’école du Couple.
- Méditation et méditation Active.
 
Pour qui
 
J’accompagne les adultes, les grands adolescents, les couples et les groupes.
J’anime des groupes de parole pour les couples et les femmes, une fois par mois en soirée.
Des stages à thèmes sont régulièrement proposés durant l’été.
 
Comment ça se passe

Avez-vous déjà entendu le dicton : « Ce qui ne vous tue pas, vous rend plus fort » ?

L’expérience me permet d’affirmer que dans nos blocages, nos protections et nos fragilités, sommeille une grande force tout à fait personnelle qui ne demande qu’à apparaître au grand jour.
Je vous propose et vous aide à faire en sorte qu’elle puisse enfin prendre forme pour vous permettre peut-être un état de plus grande liberté, afin de vivre pleinement et ne plus devoir survivre.
Cette force créatrice est toute aussi singulière que vous l’êtes et chaque Être Humain sur terre possède la sienne.

Je travaille avec les personnes qui souffrent de Dépendance Affective.
Ce dysfonctionnement étant directement associé à toutes formes de dépendances comme l’alcool, les drogues, la cigarette, l’écran, les jeux, le sport,… tous ces comportements addictifs qui nous dominent et où le principe est d’en augmenter le dosage.

Qu’est-ce que la dépendance affective

La dépendance affective est considérée par le DSM (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) comme un trouble de la personnalité acquis durant notre enfance et qui est perpétué à l’âge adulte.

Il se caractérise de façon suivante :

N’ayant pas acquis une autonomie affective durant l’enfance, la personne recherche à l’âge adulte une approbation et une valorisation pour avoir une « bonne estime de soi » et la confiance en lui-même.

La dépendance affective est donc une forme d’immaturité psychologique du domaine affectif qui conduit la personne qui en est victime à un besoin excessif d’être aimée, reconnue, regardée et approuvée par celui ou celle qui partage un lien intime, et ce quel qu’en soit le prix à payer.

Comme il est incapable d’établir par lui-même des relations interpersonnelles satisfaisantes et stimulantes à partir de ses propres ressources, il espère qu’un lien affectif dans (le couple, l'entourage intime) avec un être qu’il admire lui permettra de dévoiler ses qualités cachées.
Ne réussissant pas à se réaliser, la personne en souffrance trouvera des refuges et des compensations pour exprimer ou pour anesthésier sa souffrance dans l’alcool, la drogue, la nourriture, le jeu, le tabac, le travail à outrance, la maladie et même parfois le suicide tellement la vie lui est insupportable.

La dépendance affective nous parle également de la co-dépendance.
Quand la personne tente de grandir dans un environnement insécurisant et/ou maltraitant, elle est dans un mode de survie, alors que la co-dépendance n’est pas qui nous sommes réellement.
Le co-dépendant peut se rendre malade d’inquiétude pour ceux qu’ils aime essayant toujours d’aider. Sa difficulté réside dans le fait qu'elle se sent obligée de dire « OUI » à toutes demandes alors qu’elle aimerait pouvoir dire « NON ». Son besoin étant de ne jamais blesser ou nier l’élu, préférant se nier elle-même.

Si vous venez, dans mon « laboratoire », nous ferons connaissance comme tant d’autres qui vivent la surprise de la rencontre. Nous porterons l’attention durant la séance sur le « Ici et Maintenant ».
Celle-ci se déroule dans un dialogue et un questionnement où des formes de souffrances peuvent apparaître. Il n’est pas tant question de comprendre nos affaires psychiques intellectuellement.
Ensemble nous ferons ce voyage exceptionnel vers plus de conscience de vous-mêmes, et nous découvrirons comment les souffrances de « La dépendance affective » se sont mis en place.
A votre rythme, vos prises de conscience vous permettront de transformer avec respect et bienveillance vos croyances limitantes, vos sentiments destructeurs, vos ressentis et jugements négatifs, vos liens conflictuels, vos comportements mortifères, plutôt que de vous faire violence.
L’exploration, les expériences nouvelles proposées en séance permettront l’émergence au fur et à mesure d’un comportement et d’un fonctionnement avec lesquels votre vie vaut réellement la peine d’être vécue.
 
Consultation uniquement sur rendez-vous

0475 42 97 92
 
Lundi de 10:00 à 20:00, mercredi de 17:00 à 21:00
Samedi de 10:00 à 14:00
Nouveau : ouverture d'un groupe de travail de thérapie et de développement personnel ( 6 personnes max. sur base d'un engagement annuel ) autour des thèmes de la dépendance affective tous les derniers samedis du mois, à partir du mois de septembre 2023 de 13:00 à 17:00
26 Avenue de Mérode
1330 Rixensart

Les mardis, jeudis et vendredis de 10:00 à 20:00
Centre Correspondances
106 Avenue Emile de Beco
1050 Bruxelles

Email : samirabouzrara@gmail.com